Archive d’étiquettes pour : leçon de rock moderne débutant

Ophélie | Débutant | 11 minutes

Connecte-toi avec un compte premium pour voir cette vidéo.
Quoiii ??? Tu n’es pas encore élève premium ? Rejoins-nous !

Détail des figures :

  • Changement de main dans le dos x2
  • Danseuse derrière puis ressort
  • American spin de la danseuse

Nous continuons d’avancer dans le programme d’apprentissage du Rock moderne. Maintenant que vous connaissez toutes vos liaisons de base telles que changements de place et passages sous le bras, nous attaquons des figures plus complexes. 

Celle-ci s’appelle danseuse derrière puisque l’on amène la danseuse derrière le danseur avant de lui faire faire un tour complet sur elle-même.

Ce tour va donc demander aux danseuses de bien travailler leur équilibre. C’est encore un classique indispensable en rock ! Dans ce cours, nous allons donc expliquer aux danseuses comment faire un tour solo et s’améliorer progressivement avec la pratique.

Avec les différentes figures que vous connaissez, vous avez déjà de quoi vous amuser en soirée. Lorsque vous arrivez sur la piste, lancez-vous en récitant une fois dans l’ordre d’apprentissage toutes les figures. Et une fois la mémoire rafraichie et une fois que vous êtes surs de vous, et seulement à ce moment-là, vous pouvez commencer à mélanger les techniques et improviser. Ne brûlez pas les étapes et n’oubliez pas que c’est avant tout un travail continu sur la mémoire !

Retrouvez tous nos cours de Rock moderne dans notre école de danse en vidéos.

Ophélie | Débutant | 8 minutes

Connecte-toi avec un compte premium pour voir cette vidéo.
Quoiii ??? Tu n’es pas encore élève premium ? Rejoins-nous !

Détail des figures :

  • Changements de place en caresse fini main D/D
  • Danseuse dans les bras, elle ressort
  • Soleil

Voici une nouvelle figure de notre programme débutant, nous commençons à aborder à présent des figures un peu plus élaborées et moins basiques. 

Nous avons vu dans les premières leçons les éléments de liaison tels que passage sous le bras, changements de place…

Dans cette passe, nous allons combiner des techniques que nous avons vu dans les premières leçons, mais avec des positions de mains différentes. La passe sera un peu plus longue à apprendre mais on va bien s’amuser ! Surtout que dans cette série, nous allons dénouer le nœud de nos mains avec un soleil. Et c’est une sortie de figure qui a toujours un énorme succès !

Nous avons quand même déjà un beau programme, entre le manège, les changements de place, les sous le bras, les nœuds ou encore le vis à vis. Cela fait plusieurs passes à faire dans un ordre à chaque fois différent pour mettre de la vie dans son rock. Mais avec ce programme, nous avons déjà de quoi être beaux sur la piste !

Retrouvez tous nos cours de Rock moderne, dont ce soleil, dans notre école de danse en vidéos.

Ophélie | Débutant | 5 minutes

Connecte-toi avec un compte premium pour voir cette vidéo.
Quoiii ??? Tu n’es pas encore élève premium ? Rejoins-nous !

Nous allons découvrir ensemble une jolie spécificité du Rock moderne : les manèges ! Un manège, c’est lorsque le couple commence à marcher ensemble et se balader. C’est une technique que l’on voit souvent en soirée, les couples de danseurs font cela très souvent ! On peut transformer quasiment toutes les figures de Rock moderne en manège. 

D’ailleurs, une fois que cette variante apprises, dans les bras en manège, on vous met au défi de transformer en manège vos premières figures, comme les passages sous le bras ! Chiche ?

Pour faire une manège, c’est très simple. On commence la passe comme d’habitude. Dans notre cas on fait venir la danseuse dans les bras. Mais au lieu de la faire repartir, on casse la dynamique et l’on change d’énergie en se mettant à marcher en cercle. Pour sortir du manège, rien de plus simple ici, nous allons faire dérouler la danseuse. Et avec la dynamique du tour, il n’y a même pas besoin de forcer le guidage, cela va être très naturel.

Retrouvez tous nos cours de Rock moderne dans notre école de danse en vidéos.

Ophélie | Débutant | 7 minutes

Connecte-toi avec un compte premium pour voir cette vidéo.
Quoiii ??? Tu n’es pas encore élève premium ? Rejoins-nous !

Nous continuons le programme de Rock moderne débutant avec cette nouvelle figure indispensable, le Vis à vis. La technique de guidage utilisée, aussi appelée très souvent prise en espagnole, se retrouve dans de nombreuses danses de couple. C’est dire si cette passe est intéressante et utile et que l’on va la rencontrer souvent !

Cette figure paraît souvent très compliquée. Mais en fait, elle ressemble très fortement au passage sous le bras de la danseuse. Mais oui, notre toute première passe de Rock moderne !

Reparlons de cette toute première figure de Rock moderne que l’on a appris ensemble. Nous avions fait un passage sous le bras avec la danseuse qui passait, puis elle revenait. Ensuite elle repassait, mais c’était au danseur de revenir en passant sous le bras. Supprimons de notre esprit cette deuxième variante. On garde la danseuse passe sous le bras puis elle revient, et on modifie les bras.

Et bien en fait les déplacements et en partie le guidage sont identiques dans le Vis à vis. Apprendre ou revoir ce basique des passages sous le bras au préalable va donc fortement aider. 

Retrouvez nos autres cours de Rock moderne dans notre école de danse en vidéos.

Ophélie | Débutant | 6 minutes

Connecte-toi avec un compte premium pour voir cette vidéo.
Quoiii ??? Tu n’es pas encore élève premium ? Rejoins-nous !

Voici la figure du passage dans les bras de la danseuse en Rock moderne. Le guidage utilisé par le danseur nous est déjà connu puisque nous avons déjà utilisé cette technique lors des changements de place en enroulé. C’est un guidage vraiment très utile et très habituel. Cette figure va donc être très facile à apprendre. Il est tout à fait possible de décliner cette figure en manège, comme de nombreuses figures de base du Rock moderne.

Si ce n’est pas encore fait, on vous conseille également de revoir les figures précédentes et d’essayer de les enchaîner dans un ordre différent que celui de notre apprentissage. Mais attention à ne pas “casser” les passes, au risque de perturber sa mémoire, qui est en plein travail d’enregistrement, et de ne rien retenir des leçons que l’on fait ensemble.

Encore une dernière passe de base et nous pourrons attaquer les manèges et des passes plus originales !

Retrouvez tous nos cours de Rock moderne, dont cette figure dans les bras du danseur, ainsi que les replays de nos cours hebdomadaires de danse de salon, dans notre école de danse en vidéos.

Ophélie | Débutant | 4 minutes

Connecte-toi avec un compte premium pour voir cette vidéo.
Quoiii ??? Tu n’es pas encore élève premium ? Rejoins-nous !

Détail des figures :

  • Noeuds avec la danseuse
  • Noeuds avec le danseur

Nous maîtrisons maintenant sans aucun doute la toute première figure de Rock moderne que nous avons appris, les passages sous le bras. Il est temps de voir une variation très très simple, mais qui pourtant visuellement semble si différente, les nœuds ! 

Il s’agit en effet d’exactement la même figure, avec un guidage légèrement différent, puisqu’il s’agit de passer chacun son tour sous les deux bras en même temps. Autant dire que cette variation donne un aspect visuel très différent et ne demande pourtant pas trop d’efforts d’apprentissage. Autant ne pas se priver !

En cas de doute, n’oublions pas la leçon sur les passages sous le bras et celle du pas de base, puisque, comme toujours, pour faire des effets en haut, il faut bien maîtriser ses pieds !

Avec les changements de place, cela fait déjà 3 passes à notre actif. Pour l’instant, il ne faut pas prendre trop de risque : improviser est possible, mais uniquement en mélangeant les passes. Il ne faut surtout pas s’amuser à prendre un morceau de la premier leçon, remixer avec la seconde. C’est le meilleur moyen de fragiliser la mémoire et de tout oublier !

Retrouvez tous nos cours de Rock moderne dans notre école de danse en vidéos.

Ophélie | Débutant | 6 minutes

Connecte-toi avec un compte premium pour voir cette vidéo.
Quoiii ??? Tu n’es pas encore élève premium ? Rejoins-nous !

Détail des figures :

  • Changements de place simples
  • Changements de place en enroulé

Après l’apprentissage du pas de base et du passage sous le bras, il est tant de commencer à se déplacer, avec le principe des changements de place. Indispensable pour la suite, ces bases sont très faciles à maîtriser ! 

Finalement, les passages sous le bras nous ont presque donné plus de défi, mais c’était une bonne entrée en matière car nous avons vraiment vu comment se déplacer en rock. Pour ces changements de place, le principe est très simple puisqu’il suffit… de prendre la place de l’autre ! Mais vraiment : mettre ses pieds à l’endroit ou était son partenaire.

Nous allons voir deux types de changements. Les premiers sont dits “simples”. Le guidage est ultra réduit, hormis attirer la danseuse vers soi pour qu’elle prenne la place que le danseur quitte. Mais il n’y a aucun passage sous les bras, aucun “nœud”.

Le second est un passage en enroulé, c’est à dire que l’on fait tourner la danseuse vers sa gauche en même temps. Et finalement, c’est une technique que l’on a utilisé dans la leçon précédente pour faire revenir la danseuse, donc tout va bien 🙂

Retrouvez tous nos cours de Rock moderne dans notre école de danse en vidéos.

Ophélie | Débutant | 14 minutes

Connecte-toi pour voir cette vidéo gratuitement.
Quoiii ??? Tu n’as pas encore créé ton compte ? Rejoins-nous !

Détail des figures :

  • Danseuse sous le bras puis elle revient
  • Danseuse sous le bras puis le danseur passe

Maintenant que l’on a appris le pas de base de Rock moderne, il est temps d’apprendre notre première figure, les passages sous le bras. C’est un classique, presque un élément de liaison vraiment indispensable et cela permet de vraiment appréhender la technique de base.

Bien entendu, cette première passe est assez simple, et l’on va d’abord se concentrer sur le passage sous le bras de la danseuse. Mais dans cette vidéo, on vous propose 2 déclinaisons et on vous conseille de bien les travailler toutes les deux. Elles seront très utiles et permettront d’élargir vos possibilités. Et pour les danseurs, il est important de varier et de ne pas faire se déplacer que la danseuse 😉

En cas de doute sur le pas de base du rock moderne, un petit retour sur la leçon précédente permettra de se rafraichir la mémoire.

Tous nos cours de Rock moderne, ainsi que les replays de nos cours hebdomadaires de danse de salon, sont dans notre école de danse en vidéos.

Ophélie | Débutant | 6 minutes

Connecte-toi pour voir cette vidéo gratuitement.
Quoiii ??? Tu n’as pas encore créé ton compte ? Rejoins-nous !

Si vous souhaitez démarrer la danse en couple, commencer par la base du rock moderne est idéal. Simple et accessible à tous, cette danse vous permettra de vous amuser sur toutes les musiques rythmées des années 70 à nos jours. Le pas de base du rock est un indispensable avant d’apprendre de vraies passes. 

En effet, vos pieds devront toujours réaliser ce schéma de pas lorsque vous dansez. Il vaut donc mieux bien l’apprendre et le savoir par coeur, pour ensuite ne plus y réfléchir lorsque vous exécuter des passages sous le bras, des changements de place…

La prochaine leçon est d’ailleurs le passage sous le bras, de la danseuse mais aussi une version avec un passage sous le bras pour le danseur !

C’est bien simple, pour toutes les figures que l’on va apprendre ensemble, les pieds feront toujours la même chose, c’est à dire le pas de base. Il vaut mieux qu’il soit bien ancré pour ne plus y penser ensuite et pouvoir se concentrer sur les déplacements et bien entendu le guidage approprié.

Tous nos cours de Rock moderne, ainsi que les replays de nos cours hebdomadaires de danse de salon, sont dans notre école de danse en vidéos.