Body Zen

Yoga, Stretching, Pilates doux, renforcement… Le cours de Body Zen est un savant mélange de plusieurs disciplines zen !

Vous avez besoin d’une activité sportive, qui vous permettra de muscler en douceur votre corps et l’entretenir, tout en canalisant votre esprit parfois trop actif ou stressé ? Le cours de Body Zen est la réunion de plusieurs disciplines douces : Yoga, Relaxation, Renforcement léger, Pilates, Stretching. De ce fait, une séance est un véritable travail complet. On s’attache à progresser sur son équilibre, sa force, sa souplesse, sa musculation, mais aussi sa concentration.  Ce cours est idéal pour une faire une pause détente dans sa semaine tout en entretenant son corps.

Horaires

Saison 2020/2021

Mardi 18h00 à 18h50 – Body Zen

hors vacances scolaires et jours fériés, du  21/09/2020 au 18/06/2021

Tarifs

Saison 2020/2021

A l’année, par personne
Combinez avec nos autres activités présentes dans le planning
1 cours/semaine 250€ | 2 cours/semaine 400€ | 3 cours/semaine 550€
| 4 cours/semaine 700€ | 5 cours&+/semaine 850€

A la carte, par personne
1 séance d’essai 10€ | Carte 3 mois 140€

Les abonnements sont non échangeables/remboursables